Вяленая рыба

Рыба занимает в нашем рационе одно из ведущих мест. Она привлекательна не только своими вкусовыми качествами и пользой, но и тем, что по разнообразию блюд из нее не уступит тому же мясу. И одним из самых распространенных деликатесов считается вяленая рыба. Ее аромат и вкус покорит даже самого ярого представителя «зеленых». Однако среди мало сведущих в этом вопросе людей существует мнение, что вяленая, сушеная или соленая рыба являются одним и тем же продуктом. Это заблуждение, которое мы постараемся развеять в данной статье.

Определение, что такое вяленая рыба, уместится в одном предложении. Это малосоленая рыба, которую вялят на воздухе под воздействием солнечного тепла. Естественно, сам процесс выглядит гораздо сложней. Добавим, что для вяления обычно используют более-менее жирные виды рыб. Кратко опишем этапы приготовления этого деликатеса. Добровольцем для испытания вызвалась легендарная вобла.

Наилучшим сезоном для такого рода кулинарных изысков считается весна. Солнце начинает греть не по-зимнему, много погожих дней и теплых весенних ветров. Идеальные условия для вяления!

Правильный выбор рыбы для вяления

Многие хозяйки сталкиваются с вопросом: «Какую рыбу выбрать?», или «Какая самая вкусная?»

И это неудивительно. Разнообразие сортов впечатляет, но не все они подходят для обработки данным способом.

Любители вяленого продукта утверждают, что можно использовать как свежее, так и замороженное сырьё. При этом последний вариант подходит только после полного оттаивания при комнатной температуре. Опытные хозяйки вывели собственные сорта рыбы, максимально подходящие для вяления в домашних условиях.

К ним относится аргентина, мойва, карась (морской), окунь, палтус, камбала, сельдь, салака, килька, сардина, скумбрия, горбыль, тюлька, ставрида, горбыль. Подойдут и другие сорта, такие как хек, плотва, тарань, карп, лещ, вобла, чехонь, шемай, язь, голавль, соп и пр.

Однако перечисленные виды рыбы не смогут в полной мере передать вкус вяленого продукта. Важно навсегда запомнить, что из всех упомянутых названий особое внимание уделяется сардине, сельди, камбале, ставриде, тюльке, палтусу и салаке. Их нельзя заготавливать в больших количествах, поскольку сама консистенция быстро исчезает.

Перечисленные сорта после обработки хранятся около 3 недель в холодильнике и не дольше 4 суток при комнатной температуре. При этом другие породы хранятся до полугода в холодильнике и около 3 месяцев при комнатной температуре.

Если говорить о весовой категории, масса тушки не должна превышать отметку в 1 кг. При этом важно оценить запах рыбы, продукт не должен пахнуть антибиотиками, нефтью или другими вредными веществами. Оцените стенки брюха, они не должны вминаться внутрь (после нажатия корпус свежей тушки возвращается в исходное положение).

Шаги процесса

ПОДГОТОВКА

Сначала рыбу группируют по размеру и насаживают на так называемую пряжу партиями по четным числам: 2; 4; 8 и т. д. рыбин. Затем пряжу соединяют в связки (чалки). Предварительный этап выполнен.

ПРОСОЛКА

В специальную посуду наливают крепкий рассол (тузлук). В него укладывают чалки. Выступающие части рыбы посыпают солью, причем делают это неравномерно. На средние части сыпят больше, чем на нижние, а на верхние – еще больше. Обычно расчет соли производят от 12 до 15 % к весу объекта засолки.

ВРЕМЯ

На разную по размерам рыбу уходит разное время выдержки в тузлуке. Мелочь солится максимум 2 суток. Чалки с крупными экземплярами могут лежать «в окопе» до 6 суток.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП

По прошествии положенного срока рыбу вынимают из рассола. Мясо вдоль хребта должно быть темным с серым оттенком. Икра (если есть) приобретает желто-красный цвет.

Рыбу тщательно промывают пресной водой. Нужно смыть остатки соли, слизь и осадок, возникающий от долгого нахождения в воде.

Последний шаг заключается в самом провяливании рыбы. Чалки крепят на жерди. Каждая пара рыбин должна висеть по обе стороны палки, не задевая друг друга. Если жерди отсутствуют, то можно повесить связки на бечеву, хорошо закрепленную между двумя опорами.

Теперь остается только ждать. Сам процесс окончательной доводки до кондиции занимает в среднем 2-3 недели. Все зависит от погоды и размера рыбы.

Вяленая рыба
Определить пригодность деликатеса к употреблению можно по мясу спинки. Оно должно быть розового цвета с желтым отливом, в меру жестким и упругим. Сама спинка выглядит заметно похудевшей (усохшей)

Как хранить вяленую рыбу

МЕТОДЫ НЕДОЛГОГО ХРАНЕНИЯ

Способ 1 – в подвешенном виде

Это самый популярный метод хранения вяленой рыбы. А самым лучшим местом станут веранда, чердак, лоджия или другое хорошо проветриваемое и не слишком жаркое место, защищенное от солнечных лучей. Если такого места дома нет, лучше выбрать другой способ и правильно хранить вяленую рыбу

Перед тем как подвесить тушки, рассортируйте их по размеру.

Крупные экземпляры заверните по одной в плотную бумагу.

Чтобы не пересохла, рыбу нужно завернуть в бумагу.

Мелкую рыбу можно завернуть по несколько штук либо сложить в бумажный пакет и заклеить его скотчем.

Пакеты из крафт-бумаги очень удобны для подвешивания рыбки.

В таком виде при комнатной температуре деликатес сохранит свои вкусовые качества в течение месяца. А если создать идеальные условия хранения с температурой воздуха не выше +10 градусов и влажностью около 80%, то этот срок увеличится до 3–4 месяцев.

Если рыбу не завернуть, она высохнет и станет жесткой.

Способ 2 – в таре

Хранение вяленой рыбы этим способом похоже на предыдущий. Но вместо бумаги используют подходящую тару. Это могут быть:

  • Деревянный ящик с крышкой.
  • Картонная коробка.
  • Плотная плетеная корзина, обтянутая тканью для защиты от насекомых.
  • Жестяная банка из нержавейки.

Тушки можно порционно завернуть в бумагу или сложить в упаковку просто так и закрыть сверху натуральной тканью. В жестяной банке с плотно закрывающейся крышкой эти предосторожности не нужны. В ней и так сохраняется нормальная влажность, не проникают насекомые и солнечные лучи.

Но условия хранения рыбы этим способом тоже нужно стараться создать оптимальные. В помещении должно быть прохладно, сухо и темно.

Способ 3 – в холодильнике

Ещё один простой способ, как хранить воблу в домашних условиях, это использование холодильника. В отделении для овощей она пролежит, завернутая в бумагу, 1–2 месяца.

А если в вашем агрегате есть отделение с температурой около 0 градусов, срок годности деликатеса увеличится до полугода.

СПОСОБЫ ДЛИТЕЛЬНОГО ХРАНЕНИЯ

Что делать, если у вас очень много вяленой рыбы? Если такое количество невозможно употребить в ближайшее время, продукт придется заморозить или законсервировать.

Способ 1 – замораживание

Не думаю, что кому-то нужна особая инструкция по замораживанию. Как и в случае с подвешиванием, тушки сортируются по размеру и упаковываются в бумажные или полиэтиленовые пакеты.

Да, в этом случае пленку использовать можно, так как при отрицательной температуре никакая плесень продуктам не страшна.

В замороженном виде продукт пролежит без потери вкусовых качеств до года. Главное, не размораживать и не замораживать его повторно. Поэтому правильно будет изначально разделить его на разовые порции.

Способ 2 – консервирование

Сохранить большое количество этого деликатеса можно и в закатанных стеклянных банках. Но способ консервирования кардинально отличается от закатки овощей или фруктов. К тому же он подходит только для мелких и средних тушек.

Плотно забиваем чистые и сухие банки рыбой. Пожалуй, это единственное сходство с засолкой огурцов: содержимое банки при переворачивании не должно вываливаться.

Удаляем воздух. Чтобы не допустить попадания в продукт и размножения микроорганизмов, из банки нужно удалить воздух.

Зажигаем газовую конфорку или большую свечу, если у вас электрическая плита. Наполненную банку переворачиваем и держим горлышком над огнем в течение 1–2 минут.

Не убирая банку, накрываем её горлышко металлической крышкой, и только после этого переворачиваем.

Сразу же закатываем крышку.

В закатанных банках рыбка будет храниться несколько месяцев.

Вяленая рыба
Бывает, что рыбы не хватает для того, чтобы набить банку плотно, как хранить корюшку в этом случае? Поставьте в банку огарок свечи и зажгите её. Осторожно накройте крышкой и закатайте, стараясь раньше времени не потушить огонь. Он потухнет сам, когда выгорит весь кислород

Держать банки лучше всего в прохладном темном месте или в холодильнике.

Способов хранения много. Где хранить вяленую рыбу каждый может выбирать сам, в соответствии со своими предпочтениями и возможностями.

Чем отличается вяленая рыба от сушеной?

Вяленая рыбаСушеная рыба
Только соленаяМожет быть пресной или соленой
В основном используются жирные сортаПредпочтение отдается сухим сортам
Теплый, природный способ (на солнце и ветре)Два способа приготовления: холодный (природный, в прохладную погоду) и горячий (печь)
Среднее время до финальной стадии занимает 2-3 недели. Может быть чуть больше – все зависит от погодыОбычно доведение до полной готовности занимает 1,5-2 месяца (холодный способ) или же 5-6 часов (горячий вариант)
Готова сразу же отправиться в наш желудокРыба, сушенная без соли, не годится в употребление без дополнительной обработки

Польза продукта

О какой бы рыбе не шла речь (разумеется, если она съедобна), то она всегда полезна для организма человека. В этом убедились ученые из многих стран в ходе многих исследований. В этом можно легко убедиться, если ознакомиться со статистикой продолжительности жизни в тех странах, где рыба потребляется в большом количестве по сравнению с теми странами, где её количество существенно меньше. Проще всего взять в качестве примера Японию, где долгожителей с каждым годом становится все больше, а во многом это происходит, благодаря тому, что количество морепродуктов в рационе жителей Страны Восходящего Солнца имеет значительное место. В среднем люди здесь живут по 84 года, это первое место в мире по продолжительности жизни населения.

Но чем же полезна сушеная рыба или же вяленая? И полезна ли она вообще?

О том, стоит ли кушать сушёную рыбку говорит ниже приведенные факты:

  • здесь в большом количестве присутствуют ненасыщенные кислоты Омега-3, а они являются эффективным катализатором при разрушении клеток, вызывающих рак. Понятно, что люди, которые регулярно потребляют такой продукт существенно реже страдают от онкологических заболеваний;
  • польза сушеной рыбы является явной для людей, которые находятся в преклонном возрасте. Не секрет, что старческая деменция – нередкое явление, но именно с регулярным потреблением такого продукта шансы пострадать от старческого слабоумия значительно уменьшаются. Это установлено в ходе серьезных научных исследований – если человек потребляет вяленые или сушеные морепродукты не реже трех раз в неделю, то риск заболеть болезнью Альцгеймера уменьшается на 30 процентов;
  • полезно при беременности женщинам, которые подвержены депрессии. Не секрет, что большое количество будущих мам, находясь в таком состоянии, часто страдают от депрессивного состояния. Если регулярно потреблять такие продукты, то депрессия скоро отступит, и причиной этому опять является благотворное воздействие кислот, которые здесь содержатся в изобилии. Диетологами доказано, что если беременная женщина на регулярной основе потребляет вяленые продукты, то риски пострадать от депрессии у неё существенно уменьшаются;
  • отличное профилактические средство против развития инфаркта. Достаточно кушать хотя бы пару в неделю такую рыбку, чтобы риск пострадать от инфаркта был снижен на 40 процентов;
  • ученые Гарвадского университета провели исследования, которые показали, что под воздействием такого продукта риски пострадать от инсульта снижаются почти на 50 процентов. Но кушать вяленый или сушеный морепродукт для этого необходимо не реже двух раз в неделю;
  • в ходе научных исследований было достоверно выяснено, что преждевременные роды напрямую связаны с тем, что в рационе женщины не было в необходимом количестве кислот, которые в изобилии содержатся в таком продукте. Это же имеет отношение к рождению детишек с недостаточным весом и разного рода отклонениями. Если жирных кислот организме женщины не хватает, то ни к чему хорошему это не приведет. Так что, такая пища не только может, но и должна на регулярной основе употребляться беременными женщинами;
  • сосуды человека часто забиваются отложениями жира, а жирные кислоты эффективно препятствуют этому негативному процессу. Под их воздействием кровь может нормально циркулировать к мозгу и обратно. Это основано на четких фактах – британские ученые провели исследование ряда больных, в результате было выяснено, что те, кто в течение трех месяцев потреблял регулярно в пищу вяленую рыбу, уменьшали количество опасных жировых бляшек на 40 процентов.
  • Содержит большое количество белка при относительно невысокой калорийности продукта. Так что задаваться вопросом «Сколько калорий?» не приходится!

Все это красноречиво свидетельствует о том, что польза вяленой рыба является очевидной.

Вяленая рыба
Помимо всего того полезного, что описано выше, надо отметить, что регулярное потребление продукта способствует тому, что морщины быстро разглаживаются и потом долгое время не появляются. Это особенно важно для представительниц прекрасного пола. Если в организме в должном количестве присутствуют необходимые кислоты, то процесс старения значительно затрудняется

Когда вяленая рыба приносит вред

Если продукт приготовить строго соблюдая все установленные правила технологии, то никаких проблем со здоровьем человека не будет. Но, если процессы приготовления рыбы подвергаются нарушению, то последствия её потребления в пищу могут быть весьма негативными.

  • Надо также обратить внимание на то, где поймана рыба, которую планируется вялить. Если речь идет о водоемах, где очень грязно, то о никакой пользе для человеческого организма говорить не приходиться, даже если все правила вяления были строго соблюдены.
  • Важно обратить внимание на условия транспортировки и срок хранения продукта. Если они не соответствуют правилам, то вред продукции очевиден.
  • Перед тем, как купить такой продукт, необходимо быть осмотрительными, все признаки порчи, которые видны визуально, должно стать причиной отказаться от такой покупки. К таким негативным признакам относятся желтое брюшко, сухие жабры, поврежденная чешуя и очень твердая спинка).
  • Настоятельно рекомендуется отказаться от покупки такого продукта с рук. В такой ситуации просто нет возможности проверить, насколько правильно был соблюден процесс вяления, а горячие утверждения продавцов о том, что у них все в порядке, являются голословными. Последствия такой покупки могут быть весьма серьезными — как минимум велика вероятность подцепить гельминтоз, солитер и т.д.

Не стоит кушать такой продукт тем людям, которые имеют разного рода почечные или сердечные заболевания. Конечно, разовая трапеза вкусным продуктом большого вреда состоянию здоровья не принесет, но все же не стоит рисковать напрасно.

3 маринада для засолки любой рыбы

ВКУСНЕЙШАЯ СОЛЕНАЯ РЫБА ЗА ПАРУ ЧАСОВ

Используя этот рецепт засолки Вы сможете есть уже приготовленную рыбу через 2 часа. Но она станет гораздо вкуснее, если «переночует» в холодильнике, пропитаясь маслом. Можно так солить и скумбрию, и селедку, а вообще выбор рыбы зависит только от Вашего вкуса и желания.

Ингредиенты:

  • 2 рыбки, лука как можно больше (на 2 рыбы 3 головки, лук получается тоже очень вкусный);
  • 400 мл воды комнатной температуры; соль 2 столовые ложки;
  • 200 мл масла растительного (можно даже нерафинированного);
  • лавровые листы; гвоздика; черный перец горошком; кориандр;
  • 1 чайная ложка уксуса столового 6%-9% (или яблочного).

Приготовление:

  1. Очищаем рыбу от внутренностей, промываем в холодной воде. Снимаем шкурку и аккуратно отделяем филе от хребта. Порежьте на кусочки.
  2. В воде растворяем соль. Кусочки рыбы перекладываем в миску и заливаем рассолом. Оставляем так на 2 часа при комнатной температуре.
  3. Масло перемешиваем с уксусом. Лук нарезаем кольцами или полукольцами.
  4. Сливаем рассол из рыбы, ополаскиваем ее проточной холодной водой.
  5. Перекладываем в банку или миску, чередуя рыбу со специями и луком, заливаем маслом. В принципе рыбка готова, но через 3 – 5 часов будет в сто раз вкуснее.

МАРИНАД ЗАСОЛКИ ДЛЯ КРАСНОЙ РЫБЫ

Ингредиенты:

  • 1 кг филе любой красной рыбы;
  • 4 столовые ложки крупной соли; 2 столовые ложки сахара;
  • цедра с одного лимона;
  • зелень укропа;
  • одна или половина столовой ложки коньяка.

Приготовление:

  1. Натираем кусок филе рыбы солью и сахаром. Обваливаем в укропе и лимонной цедре. Сбрызгиваем коньячком.
  2. Закрываем пищевой пленкой, сделав несколько дырочек, для доступа воздуха.
  3. Убираем в холодильник как минимум на 4 часа – если любите слабосолёную рыбку, если Ваши предпочтения солоноватый вкус, то пусть рыбка посолится подольше.

СЕЛЕДКА ПРЯНОГО ПОСОЛА

Набор пряностей, как и в остальных рецептах маринования и соления чего-нибудь, можно изменять набор пряностей по своему усмотрению. По этому рецепту можно солить вообще любую рыбу. На приготовление у Вас уйдет не больше 10 минут + около двух суток на маринование.

Ингредиенты:

  • 2 штуки размороженной селедки;
  • для приготовления 1 литра рассола:
  • 4 столовые ложки соли;
  • 1,5 столовых ложки сахара; 80 мл уксуса 70%;
  • чайная ложка кориандра;
  • ягоды можжевельника;
  • пара гвоздичек;
  • душистый перец;
  • лавровый лист;
  • горошины черного перца.

Приготовление:

  1. Все составляющие для приготовления рассола помещаем в сотейник, заливаем водой. Доводим до кипения и мешаем, пока соль и сахар полностью не растворяться.
  2. Убираем с огня, остужаем.
  3. Рыбу потрошим, отрезаем голову, хорошенечко промываем. Перекладываем в лоток.
  4. Заливаем остывшим рассолом и оставляем в нем на 48 часов в холодильнике.

Периодически следует переворачивать рыбку. По истечении двух суток – рыба готова.

Вяленая рыба
Подавать рыбку лучше всего с репчатым луком, порезанным полукольцами, также сбрызнув ее сливочным маслом. В рассоле рыба может храниться не более недели, без рассола в лотке – 2 недели

Вяленый карп

У вяленого карпа совершенно особенный вкус. Перед засолкой необходимо выпотрошить, удалить голову, жабры и хвост, очистить чешуи и тщательно промыть. Затем необходимо засолить карпа одним из двух способов: «сухим» или «мокрым».

Потребуется:

  • Тушка карп – 5 кг;
  • Вода – 0,5 л.;
  • Соль – 125 г.
  • Пищевая селитра или аспирин (всегда берут 2% от массы соли).

Примечание! Засолка идет 10 дней. После этого тушки промывают и опять слегка солят уже с пищевой селитрой или аспирином. Затем карпов подвешивают и сушат две-три недели.

Правильно провяленный карп может храниться в холодном помещении года.

Рецепт для щуки

Прежде, чем завялить рыбу, надо очистить от кишок и промыть. Если щука большая, желательно разрезать спинку, чтобы процесс вяления шел равномерно:

Потребуется:

  • Щуки средние – 2 кг;
  • Соль – 5 столовых ложек;
  • Масло сливочное – 150 г;
  • Солома – пучок;
  • Корки ржаного хлеба – 150 г.

Приготовление:

  1. Тушку каждой щуки обильно посыпаем солью снаружи и изнутри. Затем укладываем их в подходящую тару на слой соли.
  2. Оставляем щук солиться на 2 дня. Затем тушки промывают и сушат на полотенцах.
  3. Когда рыбка обсушится, надо вставит кусочки сливочного масла в разрезы на спинке. На противень кладут солому, а сверху – щук.
  4. Помещаем в духовку. Щуки завялятся через 10 часов. При температуре 80-100 градусов.
  5. Дверцу духовки надо держать открытой на 4-7 см.
Вяленая рыба
Вяленая рыба способствует защите от депрессии во время беременности, предотвращает развитие болезни Альцгеймера и старческой деменции

Вобла для пива

Это национальный деликатес.

Потребуется:

  • Вобла – 9-10 кг;
  • Соль – не более 1 кг;
  • Сахар – 1-2 чайных ложек (для любителей пикантного вкуса).

Приготовление:

  1. Дно подходящей емкости засыпают крупной солью.
  2. Воблу укладывают слоями, засыпая солью.
  3. Затем ставят груз.
  4. Через три дня оставить рыбку на пару часов под струей холодной проточной воды.
  5. Затем воблу собирают в пучка по размеру тушек, штук по 12.
  6. Через несколько дней вобла будет готова.

Сушка рыбы

Идеальной температурой считается показатель в 18-20 градусов.

Процесс сушки проводится с целью обезвоживания продукта.

Содержание влаги в тканях должно быть менее 40%, чтобы не развивались бактерии и дрожжи. Когда влага удаляется, то усиливается специфический запах, характерный для данного вида рыбы.

Примечание! Из жирной рыбы, такой как карп, лещ, камбала, скумбрия и т. д. влага удаляется очень медленно. Сушить ее надо долго и терпеливо.

Как бороться с мухами во время сушки рыбы? Летом встает остро проблема борьбы с насекомыми: это и мухи, и осы. Они моментально собираются на запах, ползают по шкуркам, едят мясо. А мухи еще и откладывают яйца, из которых быстро появляются опарыши.

Примечание! Поэтому в летнее время рыбку нужно развешивать вечером, на ночь. Если сушка происходит и днем, то можно завешивать рыбку сеткой. Так процесс вяления обойдется без мух.

Несколько полезных советов

Что может быть лучше в жару, чем бокал холодного пива с вяленой рыбкой? Особенно если она была поймана и приготовлена собственноручно. Сделать вяленую рыбу не сложно. Но для того чтобы получить качественный и вкусный продукт, необходимо соблюдать несколько правил.

  • Чем жирнее рыба, тем вкуснее она получится.
  • Не нужно спешить обрабатывать её свежепойманную. Сперва её кладут кучкой вместе с крапивой на несколько часов в прохладное место.
  • Мелкие особи не потрошат, а вот крупные очищают от внутренностей, оставляя молоки и икру.
  • Как правильно вялить рыбу, мы уже знаем, но не стоит забывать о мухах. Для этого тушки смазывают раствором уксуса или растительным маслом и накрывают марлей. А когда они подсохнут, марлю снимают.
  • Нанизывают тушки через глаза. Делается это для того, чтобы жир не стекал вниз, а равномерно распределялся по всему телу.
  • Качество продукта зависит также и от влажности воздуха. Оптимальной принято считать влажность до восьмидесяти пяти процентов, при этом помещение должно быть затемнённым.

Интересно то, что вяленая рыба способствует разрушению раковых клеток. А всё потому, что она содержит жирные кислоты Омега-3. Риск летального исхода после инфаркта снижается на сорок процентов у тех, кто употреблял один раз в неделю данный продукт. К тому же снижается риск возникновения инсультов, сердечных заболеваний. Вяленая рыба предотвращает появление морщин. Это всё благодаря тому, что в её состав входит большое количество питательных веществ, жиров и витаминов, которые хорошо усваиваются человеческим организмом. Вред рыбы возникает только тогда, когда она выловлена в грязных водоёмах, а также нарушен процесс вяления. Ущерб здоровью она может нанести и тогда, когда нарушены нормы её хранения и транспортировки. Если соблюдены все технологические этапы, то вяленая рыба будет абсолютно безвредной для человека.

Таким образом, регулярно употребляя вяленую рыбку, можно улучшить своё здоровье, а также предупредить развитие многих заболеваний.

Ссылка на основную публикацию